a bicycle with bads loaded on to it in the middle of a forrest
Cykelsadeln kallar – Sverige till Grekland

Det tog bara fem ytterligare år, en pandemi, två halvhjärtade försök och en hel del kreativ prokrastinering, men äntligen så, jag har slut på ursäkter… Det är nu det händer: jag ska cykla till Grekland. Varför? Ja Inte för att vinna något. Inte för att göra ett miljövänligt statement, inte för att det är en […]

En Första Utmaning För 2024

Är det något som får igång mig så är det bra utmaning. Att stå vid randen av “nej det här fixar jag inte” och “fan va kul” och sedan utan att tänka kasta sig utför stupen med hopp om att likt en katt landa på fötter. Det och att alla den nio liven inte är slut.

2024 – ännu ett jämnt Nyår

Nytt år, ny start och gamla tankar som väcks till liv igen…

book a green kayak image
Friluftsliv + samhällsansvar = sant <3

Ibland kommer man över fantastiska koncept och idéer som är så enkla så att man känner sig korkad som människa för att de inte utvecklats tidigare. För mig som älskar både friluftsliv och ser det stora i att ta ansvar för den värld vi bor i är Green Kayak precis en sådan idé… För några […]

cover bild till inlägg om dokumentär Sahara Marathon 2020
“Sand tears and joy”, dokumentär film

För nästan ett år sedan befann jag mig i flyktinglägrena utanför Tinduf i västra Sahara öknen. Där sprang vi 42 svettiga kilometrar genom Sahara öknen. Sprang för att uppmärksamma ockupationen av Västsahara och de flyktingar som bor i flyktinglägren ute i öknen. Sprang för att väcka medvetenheten och för att samla in pengar till flyktinglägren. […]

blogg feature imahe
Gratis Föreläsning online

Vad innebär det att resa på en budget? Vad ska man tänka på och vad är skillnaden mellan en turist och en resenär?

Den 20 februari kommer jag att föreläsa online och bland annat, reda ut dessa frågetecken…

Kebnekaise del 6/8 – Mat och Vatten

Så du har gett dig iväg. Du har packat väskan och hittat ett sätt att resa på. väskan är full med mat, kläder, tält, skor osv. Men du har ingen aning om vad som väntar dig. Och inte heller hur tillgången på mat och vatten kommer att vara väl på plats? Låt oss reda ut […]

Bild som visar vädret och dess skiftningar uppe på Kebnekaise
Kebnekaise del 5/8, Utrustning – Kläder & Skor att vandra i

Att bestiga Kebnekaise och att vandra kräver att man tänker till när man ska välja rätt kläder och skor. Därför behöver du ha i åtanke vilket typ av väder du kommer hamna i. Beräkna att temperaturen nere vid bergets fot inte kommer att vara det samma som uppe på toppen och framför allt så behöver du tänka på hur du ska packa smart.

kort om mig
En äventyrlig resenär med förkärlek för film, media, musik, webbutveckling och världen vi bor i
© 2025 www.alexandermarkianos.se

Podcast under produktion

Release mars 2024...